Информация

Как перестать всем угождать?

Иногда сложно сказать «нет» другому человеку. Даже если его просьба неприятна или обременяет, то отказать неудобно. Человек, который всем стремится угодить, часто испытывает вину или другие негативные эмоции из-за того, что не способен всем помочь. Переживания приводят к проблемам с самочувствием...

Читать далее